Diane Kruger, de 47 años, ha esculpido abdominales en dos

Sus entrenamientos incluyen entrenamiento con pesas rusas, ballet y más.

ICYMI, Diane Kruger tiene una nueva película, Visions, que se estrenará próximamente y está haciendo sus rondas para promocionar el espectáculo en los eventos de la alfombra roja. Y, por supuesto, Diane aporta su mejor juego a estas apariciones.

En el último evento de estreno en París esta semana, la estrella, de 47 años, estaba absolutamente deslumbrante con un conjunto rojo de dos piezas que incluía un top corto y una falda larga de tiro alto a juego. Complementó el look con una chaqueta negra de gran tamaño y sus abdominales súper esculpidos. Y no perdió el tiempo compartiendo algunas instantáneas del evento en su Instagram.

Su título estaba escrito completamente en francés, pero sus amigos, fans y seguidores le hicieron saber que el idioma no era una barrera para su aprecio. Y los emojis de fuego se traducen a cualquier idioma. "Hermosa diosa", escribió una persona. "Hermosa ❤️🔥", comentó otro.

Aunque hacer ejercicio no siempre fue lo que le gustaba a Diane, encontró una rutina que le funciona. "Era naturalmente delgada cuando era más joven e hice mucho ballet y bailes de salón, por lo que no hacía ejercicio de manera tradicional", compartió con Women's Health en 2021. "Pero cuando cumplí los 32, ya Sentí que mi metabolismo cambiaba. Fue entonces cuando pensé que necesitaba hacer ejercicio para poder comer lo que quería, y lo temía".

Sin embargo, su tono ha cambiado. En marzo, compartió una selfie en el espejo de ella misma haciendo ejercicio con pesas rusas en el gimnasio. "Nada mejor que tener esa hora para volver a tu cuerpo 🌈", subtituló la publicación.

Y en 2021, compartió otra selfie de un entrenamiento sudoroso en Instagram (con una leyenda muy identificable). El entrenamiento fue parte del entrenamiento de la estrella para su película de acción The 355. Para prepararse, le compartió a WH que hacía ejercicio cinco días a la semana e hizo un montón de entrenamientos diferentes, incluido entrenamiento de pelea, lucha libre, agarre, gimnasia básica y carrera. .

"Recuerdo cuando temía hacer ejercicio... ahora, es SÍ, UNA HORA PARA MÍ 😎🤣", subtituló una foto.

El ballet también siempre ha sido una parte importante del régimen de ejercicios de Diane. Antes de dedicarse a la actuación, estudió ballet en la Royal Academy de Londres, según IndieWire. Sin embargo, su carrera terminó con solo 13 años cuando se rompió la rodilla, según Variety. Para su papel en la película de ballet Joika, Diane se sumergió de nuevo en el mundo del ballet y, de hecho, llegó a dar clases.

En lo que respecta a su dieta, Diane le dijo a The New Potato: "Trato de comer productos orgánicos, pero no me obsesiono con la comida", dijo. "Huevos escalfados con aguacate sobre pan multigrano para el desayuno, algún tipo de plato de salmón para el almuerzo, nueces como refrigerio durante el día y tal vez pollo o ternera para la cena con verduras y vino tinto".

Y también siente un profundo amor por una copa de rosado y patatas fritas.

¡Vete, Diana!

Emily Shiffer ha trabajado como escritora durante 10 años, cubriendo todo, desde salud y bienestar hasta entretenimiento y celebridades. Su trabajo ha aparecido en Women's Health, Runner's World, PEOPLE y más. Vive en Charleston, Carolina del Sur.

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